Top articles
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XXVIII Maratona di Firenze : Bravi, bravi …
J'aime l'Italie et les Italien(ne)s. D’abord, j’aime leurs villes au lourd passé historique, j’aime la Toscane et ses églises au milieu de champs d’oliviers et de tournesols, j’aime le Chianti et le Brunello, la gelati, les pizzas et les antipasti. J’aime...
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Bouillon : Godefroy, Stéfanie ! Que trépasse si je faiblis …
En course à pied, il est des moments où le relationnel prend le pas sur la performance, où le paysage supplante le simple défilement des kilomètres et où même les conditions météo dantesques et l’âpreté d’un parcours ne parviennent pas à altérer le sentiment...
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Parc et Castel le 1er mai : tout donner, ne rien lâcher !
Quatrième épreuve du Challenge Vals et Chateaux, le célèbre jogging Parc & Castel de Presle avait donné rendez-vous aux habitués ce samedi 1er mai... Après avoir couru le mini-val d'heure le 18 avil ( 7 kil en 30'26) et avoir organisé le jogging de Sombreffe,...
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Thiméon 2011 : Ode to my family
Il n’est pas une réunion de famille sans qu’on évoque la course à pied. En effet, la sœur de ma maman épousât naguère Luc Lust, excellent coureur, organisateur - entre autres - du jogging de la principauté de Chimay et président du Jaco. Luc est le frère...
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Janvier 2010 : Run, swim & snow
Voici déjà le terme du premier mois de l'année avec une charge d'entraînement ma foi considérable pour un mois de janvier. J'avais noté dans mes bonnes résolutions l'envie de me remettre à la natation et je dois dire que je suis vachement étonné de la...
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Les Crêtes de l’Eau Noire (30 kil) : le bonheur est dans le gué !
C’est avec le même pincement au cœur que l’an passé que je revenais sur mes terres couvinoises pour y courir le trail des Crêtes de l’Eau Noire. L’édition précédente où j’avais couru la petite distance m’ayant laissé un petit goût de trop peu, je m’alignais...
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La Portelette à Lobbes : la "Primavera" de la CAP
On a beau dire ce qu’on veut, la Portelette reste un monument incontournable de la CAP en Wallonie. Tout d’abord parce que son parcours roulant permet aux joggeurs de se jauger à la sortie de l’hiver. Ensuite parce qu’elle permet au landernau des joggeurs...
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La saison des semis …
C’est le début de la saison des semis et des marathons et c’est donc tout naturellement que la route vers Florence m’amenait à faire étape au semi-marathon de Bruxelles en préparation de mon grand rendez-vous toscan. Fidèle défenseur des 20 kilomètres...
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On the road to Central park : Un jour j'irai à New-York avec toi ..
Cette fois, on y es t ! Ce projet que j'ai lancé il y a plus de 3 ans entre dans sa phase terminale ... Je me revois encore mi-juin 2009 en discuter avec le coach sous les frondaisons du Cinquantenaire et l'idée a alors germé de proposer aux membres d'AXA...
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On the road 2 Firenze – Gorille dans la brume !
C’est à cela que je pensais hier en m’élançant pour la dernière sortie longue du plan marathon. Alors que la visibilité était réduite à moins de 20 mètres sur « mon » ravel (hé oui, certains ont un halage, moi, j’ai un ravel) et qu’on devinait les éoliennes...
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May 2010 : Objectif two completed
Voilà un mois de mai qui se conclut comme il avait commencé … Il a débuté à Aiseau Presle avec le jogging parc& castel du premier mai. Une course aussi belle que difficile ( voir par ailleurs) mais bouclée en moins d’une heure à ma grande satisfaction…...
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La Lesse - en théorie - à l'aise
En plein coeur de ma préparation pour le marathon de Cologne, j'avais rendez-vous ce dimanche avec la descente de la Lesse. Une course en ligne que j'avais déjà faite alors que je préparais le marathon d'Echternach en 2008 et dont l'organisation parfaite...
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Le jogging de Gembloux : hot road ...
Sixième édition du jogging de Gembloux ce dimanche et troisième participation consécutive en ce qui me concerne. Voilà une épreuve superbement organisée sur un parcours sélectif et exigeant. Chaque année, le nombre de participants augmente de façon sensible....
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279 fois merci
Voilà, la 3ieme édition du jogging de Sombreffe a vécu avec 279 partants alors que l'an passé, ils n'étaient pas 100 à prendre le départ ! Promis, l'an prochain, je règle le thermostat sur 22... Sinon, toute l'équipe organisatrice est très satisfaite...
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La Portelette : histoire d’une renaissance…
J’ai déjà eu l’occasion d’écrire en ces pages tout le bien que je pensais du circuit de la Portelette. Une course trentenaire dont les deux principales difficultés se situent dans les trois dernières bornes. Cette édition n’a pas failli à la réputation...
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XI Marathon Porto 2014
ROS propose un voyage vers le : XI Maraton Di Porto également un 6 et un 16 kilomètres Inscriptions ouvertes ICI Le dimanche 2 novembre 2014 § Départ : le vendredi 31 octobre 2014 à l’aéroport de Charleroi via Ryanair § Retou r : le lundi 3 novembre 2014...
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On the road 2 Firenze – Paranoïd Androïd
C’est en déjà fini de la première semaine avec un bilan très positif… Lundi, c’est sous le soleil et avec 3 AXA boys que le plan démarrait sous les frondaisons du Cinquantenaire. Merci à Cédric, Etienne et Gilles d’avoir accompagné ces premières foulées...
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On the road to Central park : a Belgianman in New-York
Voici déjà la fin de la quatrième semaine avec une semaine contrastée en termes d'émotions. Sur le plan de la rhétorique pure, les sensations sont très bonnes, les temps de passage pulvérisés et les séances s'enchaînent sans que cela ne soit un fardeau....
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On the road 2 Firenze – Les feuilles mortes se ramassent à l’apple…
Changement de décor pour cette troisième semaine. Moi qui trouvais les températures trop estivales il y a 7 jours à peine, j’en suis désormais pour mes frais (au propre comme au figuré) avec l’arrivée en fanfare de l’automne. Les choses suivent leur cour...
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On the road 2 Firenze – Cours Forrest, cours …
Déjà la fin de la quatrième semaine et les choses se profilent tout doucement. Dans 40 jours, ce sera l’heure du décollage vers la Toscane. La tension ne monte pas encore mais le marathon de Florence étant pratiquement le dernier de la saison, les récits...
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On the road 2 Firenze – On courra, où tu voudras quand tu voudras ..
Rassurez-vous, Joe Dassin n’est pas dans mon Ipod, juste que cette météo estivale ne me donne pas l’impression de préparer un marathon fin novembre. Fin de la deuxième semaine avec le semi-marathon de Bruxelles en apothéose et dont le CR est en ligne...
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On the road to Central park : j'veux voir New-York, New York USA...
Plus que 4 petites semaines et même 3 et demi si on compte que l’envol vers Big Apple est prévu le 1er novembre. Cette fois, la tension monte et les semaines filent. L’impatience grandit parmi les AXA Boys et certains détails ne trompent pas. Une attention...
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Tri promo de l’Eau d’heure 2012 : 32 ans après …
Après avoir découvert le triple effort à l’Ironmanneke de Bruxelles il y a 4 semaines, j’avais pointé de longue date le quart de tri de l’Eau d’Heure ce dimanche. Las, une douleur au genou ces dernières semaines avec le marathon de NY en toile de fond...
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On the road 2 Firenze – Run to the hill, run for your life
Plus que 4 semaines et insidieusement, le compte à rebours final a commencé. Chaque jour, le marathon devient un peu plus concret et ce qui paraissait un objectif éloigné il y a quelques jours encore apparaît soudain très proche. C’est une drôle de sensation...
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On the road 2 Firenze – On the half way …
Voici déjà la moitié de la préparation derrière moi et je salue l’arrivée d’une semaine un peu plus light. Un plan marathon comporte généralement des semaines moins intenses afin d’aider l’organisme à assimiler la charge de travail et c’est le cas de...